Gejala Menopause pada Pria

Kelelahan adalah gejala umum menopause pria, juga dikenal dengan istilah andropause (Andro berarti laki-laki).

Gejala Menopause pria ditunjukan dengan penurunan tingkat hormon testosteron pria yang datang bersamaan dengan masa tua.Kebanyakan pria melihat tingkat testosteron menurun ketika usia mereka bertambah. Beberapa telah menggambarkan andropause sebagai pubertas secara terbalik.
Berkaitan dengan usia, penurunan kadar testosteron juga disebut testosteron defisiensi, penurunan androgen penuaan pada pria.

Andropause berbeda dari pengalaman menopause wanita. Dalam menopause, produksi hormon wanita turun tiba-tiba. Pada pria, ada penurunan bertahap tingkat hormon.

Ketika laki-laki mencapai usia sekitar 40, kadar testosteron biasanya mulai turun sekitar satu persen per tahun. Penurunan ini jarang terlihat pada pria yang lebih muda dari 60. Pada saat pria mencapai 80-an, sekitar setengah dari mereka memiliki testosteron rendah.

kadar testosteron pada kaum muda sering melebihi 1000 nano gram per desiliter (ng / dl). Tingkat testosteron laki-laki 80 tahun rata-rata 200 ng / dl.

Beberapa pria mempertahankan tingkat testosteron normal sampai usia tua. Dan ada pria dengan kadar testosteron rendah yang tidak memiliki gejala. Satu-satunya cara pasti untuk mengetahui apakah anda rendah testosteron adalah dengan mengambil tes darah.

Berikut ini adalah beberapa gejala testosteron rendah: dorongan seksual berkurang, berkurangnya massal dan kekuatan otot, keringat malam, infertilitas, ereksi spontan, depresi, kehilangan rambut tubuh, jantung berdebar, testis menyusut, tinggi badan menurun, kelelahan, lekas marah, berkurang rasa percaya diri, kurang konsentrasi, kehilangan memori, masalah tidur, meningkatkan lemak tubuh dan anemia.

Hal yang biasa bagi ereksi terjadi lebih jarang pada pria lebih tua dari pada pria yang lebih muda.

Namun, disfungsi ereksi (DE) biasanya disebabkan oleh penyebab medis atau psikologis, bukan akibat penuaan. Sekitar 90 persen dari ED ini diyakini berasal dari medis seperti obat yang diminum untuk mengobati tekanan darah tinggi.

Berikut adalah beberapa rekomendasi untuk mengatasi andropause:

• Temui dokter Anda untuk check-up. Diskusikan gejala, obat yang kita pakai, pilihan pengobatan dan perubahan gaya hidup.
• Banyak pria yang lebih tua menderita depresi terdiagnosis. Depresi pada pria bisa lebih dari merasa sedih. Pria depresi dapat mudah marah. Mereka sering bekerja terlalu banyak, minum alcohol secara berlebihan dan mencoba untuk mendapatkan sensasi dari sekedar mengambil risiko. Jika Anda berpikir Anda mungkin tertekan, anda perlu mendapatkan bantuan.
• Olahraga teratur membantu secara fisik, mental dan emosional.
• Makan makanan yang sehat.

Terapi penggantian testosteron (TRT) adalah pengobatan utama untuk penurunan tingkat testosteron, tetapi hal ini masih  kontroversi. Ia telah membantu beberapa orang, tetapi TRT memiliki risiko, terutama bagi pria dengan kanker prostat dan penyakit jantung. Dan, TRT tidak dapat memperbaiki gejala. Studi lebih lanjut perlu dilakukan untuk menentukan keamanan dan kemanjuran TRT.

Ada klaim bahwa suplemen herbal bisa meringankan gejala. Tidak satu suplemen ini telah terbukti aman dan efektif untuk berhubungan dengan usia testosteron rendah